Esta clase de yoga tiene que ver con purificar:
- Hemisferio derecho/izquierdo
- Hígado
- Riñones
- Intestinos
- Plexo Solar (boca del estómago)
Emocionalmente se trabaja la IRA, MIEDO, DESEO
Préndete a hacerla para ir encontrando todo el PODER creativo y de cambio que trajo La Luna Nueva en Acuario. Toda esta semana tomate unos minutos para realizarla. Si hace mucho no haces clase hazla de a poco así logras incorporar esta rutina a tu ritmo.
Si te gusto déjanos tus comentarios para que podamos subirte clases para implementarlas de acuerdo a los tránsitos planetarios que van ocurriendo.
Les dejo en instagram de mi amiga
@aika.hatha.yoga
