Esta clase de yoga tiene que ver con purificar:

  • Hemisferio derecho/izquierdo
  • Hígado
  • Riñones
  • Intestinos
  • Plexo Solar (boca del estómago) 

Emocionalmente se trabaja la IRA, MIEDO, DESEO 

Préndete a hacerla para ir encontrando todo el PODER creativo y de cambio que trajo La Luna Nueva en Acuario. Toda esta semana tomate unos minutos para realizarla. Si hace mucho no haces clase hazla de a poco así logras incorporar esta rutina a tu ritmo. 

Si te gusto déjanos tus comentarios para que podamos subirte clases para implementarlas de acuerdo a los tránsitos planetarios que van ocurriendo. 

Les dejo en instagram de mi amiga
@aika.hatha.yoga